meditace před spaním ~ nalaď se na hluboký spánek
meditace před spaním ~ nalaď se na hluboký spánek
před měsícem
13 min
Přidej se ke mě a nalaď svou mysl na hluboký a regenerační spánek. Připravila jsem pro tebe meditační cvičení, které ti pomůže nechat myšlenky uplynulého dne za sebou a vytvoří tak prostor pro hluboký noční odpočinek.Tak ať se ti příjemně poslouchá, K. 🥱