#14 Kašlu na diety vs. jím intuitivně a s láskou ke svému tělu.
#14 Kašlu na diety vs. jím intuitivně a s láskou ke svému tělu.
před 3 lety
12 min
V dnešní epizodě si povíme, jaký je rozdíl mezitím, když někdo prostě přestane počítat kalorie, držet diety a hlídat se a tím, když se skutečně naučí naslouchat svému tělu. Protože ten rozdíl je obrovský. A přitom je mnoho lidí přesvědčených o tom, že je to to samé.
Akademie intuitivního stravování - online program pro ženy, které se chtějí naučit jíst s láskou ke svému tělu.