#153 Proč ona může jíst, co chce a nepřibere?

Máš kolem sebe nějaké ženy, které si dají pizzu, dort nebo čokoládu, jedí, na co mají chuť, a přitom nepřibírají? ...a ty máš pocit, že se musíš pořád hlídat?Co když je ale právě v tom ten rozdíl?V téhle epizodě si povíme, proč neustálá kontrola a zákazy často vedou k pravému opaku toho, co chceme. A taky proč svoboda v jídle nemusí znamenat přibírání.__Svobodná v jídle, spokojená v těle