Videopodcasty pořád stojí na zvuku, uvádí výzkum

Péče o duši není slabost říká podcast NA DUŠI

Podcasty jsou u mladých Američanů hned za rádiem

Spreaker slibuje bojovat proti neoprávněným kopiím

Tvůrci pustí zvukový spot i do videa, říká AdsWizz

Výdaje na podcastovou reklamu v USA vzrostly o 18 %

Ausha nabízí reklamu pořadům v každém jazyce

Opravdové zločiny zpoplatnily díly, fanoušci se zlobí

České podcasty se stovkami dílů

Tipy na podcasty o životě, studiu a práci v zahraničí

Nejposlouchanější český podcast o knihách. Tipy na čtení ze všech žánrů, rozhovory s autory a v každém díle dobrá nálada.

Knižní klub

Teri Hodanová a Hereira Simitqiu si do svého podcastu zvou úspěšné ženy z různých oborů, ale klasických motivačních hesel a klišé o seberozvoji se nedočkáme. Místo nudných rozhovorů nastupuje kreativní chaos, ze kterýho se dozvíš i věci, o kterých jsi ani nevěděl/a, že je vědět chceš. Podcast Girls to Girls vzniká pod hlavičkou GoOut.

Girls to Girls

#terapiesdilenim se stala nečekaným hitem poté, co Ester Geislerová a Josefina Bakošová aka Esterajosefina zveřejnily na Instagramu rozchodovou esemesku své kamarádky. Dnes jim od čtenářů chodí každý den stovky takových zpráv. Co všechno se za nimi skrývá a jaký vliv má vlastně online komunikace na naše vztahy? Holky vystupují ze své komfortní zóny a vydávají se na průzkum do terénu, mezi své sledující a taky pro radu k terapeutovi. Kompletní audio seriály Audionautu najdete na Apple podcasts, Patreonu a HeroHero.

Terapie sdílením: Průvodce moderními vztahy

Internet a přehršel informací bezstarostnému mateřství moc nepřispívá. Protichůdné názory na vás skáčou každý den a webové diskuse čtenářky často znejišťují. Předávání informací z generace na generaci dnes skoro neexistuje. Jak se potom máte rozhodnout, jestli „zabít“ dítě lepkem z bílého pečiva, nebo nechat zakrnět jeho jazykové svalstvo, když mu rohlík nedáte? I proto vznikl pořad Automatky.Všechny díly podcastu Automatky můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Automatky

Hodinová rozhlasová výprava do oblasti intimity, sexuality, vztahů a jejich proměn. Pokoušíme normy, odchylky i úchylky, je-li třeba, pálíme do zažitých stereotypů.Všechny díly podcastu Kvér můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Kvér

Jsem teenager co povídá o svém roce stráveném na střední škole v USA - zážitky, tipy a zkušenosti nejenom pro lidi co o takovém pobytu přemýšlejí. Je to prostě podcast o studiu v zahraničí.

Střední v USA

V této epizodě POPlácání se pouštíme do zkoumání alchymie a zen buddhismu – obojí patří mezi kořeny procesově orientované psychologie. Mluvíme o alchymickém procesu proměny, o tom, jak se odráží v analytické psychologii, POPce i v našich životech. Sdílíme zkušenost s vyhořením a hledáním světla z temné noci duše.Zen buddhismus do toho přináší rovnováhu moudrosti a soucitu i lehkost mysli začátečníka. Nabízíme tip na praxi pro rozvíjení soucitu – se sebou, s druhými i se světem – a mluvíme o našich hranicích vůči soucitu i přijímání vyšších ranků.

45: POPlácání - POPka od A do Z, kořeny procesově orientované psychologie v alchymii a zen-buddhismu

V tomhle díle POPlácání si s Míšou povídáme s Martinem Nawrathem – terapeutem, konzultantem, facilitátorem, ale i básníkem a esejistou. Martin sdílí, proč je pro něj procesově orientovaná psychologie životní filozofií, a otevírá téma hluboké demokracie, hněvu i aktivismu. Uslyšíte jeho báseň o klimatu, mluvíme o sekundárních identitách i o zranitelnosti ve vztazích. Společně se dotýkáme myšlenky Jamese Hillmana, že nemocná je duše světa – a přemýšlíme, jestli může být terapeutická místnost revoluční buňkou v časech, kdy se společnost ocitá na hraně prasknutí.

44: POPlácání s Martinem Nawrathem - Procesově orientovaná psychologie jako životní filozofie, (bá)snění o klimatu, hluboké demokracii, aktivismu, hněvu i duši světa.

V tomhle díle POPlácání si povídáme s klinickým psychologem Tomášem Málkem, jedním z pamětníků zrodu české procesově orientované psychologie a IPOP institutu. Mluvíme o jeho lvím podílu na rozjezdu výcviků u nás, o odpadlictví, vyhoření i o zkušenostech z práce se závislostmi a duální diagnózou, kde uplatňuje princip hluboké demokracie. Dojde i na ukázku jeho práce se závislostí na kouření – kdy se střetává hodná poslušná holka se špinavou rebelkou – a na závěr Tomáš propojuje POPku s katatymně imaginativní psychoterapií při práci s druhou z nás.

43: POPlácání s Tomášem Málkem: Jak se z pamětníka procesově orientované psychologie stane odpadlík? Práce se závislostí on spot a ukázka propojení metody KIP a POP.

Co to vlastně je fat aktivismus? A jsme jeho součástí, i když se k pojmu necítíme úplně přilnuté? S Verčou (www.instagram.com/houskaspastikou) otevíráme téma uvnitřněné fatfobie, kritických pohledů na vlastní tělo a věčného srovnávání se. Povídáme si o kráse jako vizuálním fenoménu, o tom, proč je těžké (a vzácné) trvale zhubnout, i o tom, jak hluboce stud a fat shaming zasahují do každodenního života – třeba když se člověk necítí „dost dobrý“ jít v plavkách na koupaliště.

42: Zeširoka – S Verčou o fat aktivismu, body neutralitě, internalizované fatfobii i studu v plavkách

V tomhle díle POPlácání se s Míšou noříme do světa pohádek a mýtů – nebo spíš do jejich hranic. Míša sdílí, jak si příběhy nepamatuje, jak se jí těžko spojuje s archetypy a jaký stud cítí kvůli neznalosti mýtů. Společně zkoumáme, proč v příbězích někdy vítězí pravidla nad láskou a jak bolestivé to může být. Přes postavu Princezny ze mlejna a hru s dekou proměněnou v sukni se ale Míša dostává k zážitku velké jednoduchosti a krásy. Z doteku ženské křehkosti se rodí soucit se sebou samou – a místo studu přichází úleva a pocit lásky.

41:POPlácání – O hranicích k pohádkám a jak zaintegrovat sukni v procesově orientované psychologii?

V jubilejním 40. díle si povídám s Annou Mastníkovou o cestě k přijetí vlastního těla. Sdílí vliv své babičky, která prosazovala názor, že žena má být hlavně krásná, a popisuje, jak se proti tomu vzepřela. Mluvíme o umění jako cestě k sebepřijetí, o zlomovém momentu inspirovaném filmem Jsem božská i o radosti z dvoudílných plavek po letech strachu. Anna otevřeně mluví o fascinaci rozmanitostí lidských těl a o tom, jak ji rozčiluje mediální stereotyp plus-size žen – od „korektního“ Bridgertonu po průlomový seriál Too Much.

40:Anna Mastníková o lásce k hmotám, očumování, kresbě různorodých těl a vlastní cestě k sebepřijetí

V tomhle díle POPlácání se noříme do světa snů – nočních i denních. Srovnáváme Jungův pohled na sny s procesově orientovanou psychologií Arnolda Mindella, sdílíme Míšin snový zážitek v metru a citát Standy Háši o „duši života“. Věnujeme se také Tereziiné zkušenosti s denním sněním o pírkách a Míši práci s ní. Vedeme dialog s vnitřním kritikem a objevujeme křídla. Na závěr přidáváme prastarou báseň Terezie Křídla, která celé téma symbolicky uzavírá.

39: POPlácání – Když snění dává křídla. Jak Jung a procesově orientovaná psychologie pracují se sny

V tomhle díle si povídám s Martinem o stereotypech a o tom, jak ovlivňují naše životy. Společně rozlišujeme základní pojmy – pohlaví, gender a sexuální orientaci – a díváme se na to, jak se z biologických faktů a společenských konstrukcí stávají škatulky, do kterých nás okolí tlačí. Mluvíme o tom, proč jsou queer vztahy často otevřenější než ty heterosexuální, a jak frustrující je neustále vysvětlovat a bořit stereotypní představy o tom, kdo jsme. Dotýkáme se i toho, proč jsou stereotypy pro společnost škodlivé a jak by se mohl svět změnit – od výchovy dětí přes učebnice až po kvóty. Je to epizoda o svobodě být sám sebou a o odvaze jít proti naučeným vzorcům.

38: S Martinem o společenských škatulkách, genderových stereotypech a svobodě být sám sebou

V tomhle díle POPlácání začínáme netradičně – s rumem, cigaretou a Míšinou bolestí hlavy, kterou zkoumáme POPáckou prací se symptom makerem/tvůrcem symptomu. Otevíráme téma, jestli může skupina fungovat bez lídra. Sdílím svůj „vysoký sen“ o ideálním týmu, mluvíme o fluidních rolích lídra v POPce, tyrkysových organizacích a významu facilitace pro tišší hlasy ve skupině. Na závěr přichází šváb – metafora pro otázku, zda projekt přežije bez „hlavy“.

37: POPlácání – Od bolehlavu k bezhlavosti. Funguje projekt bez lídra v procesově orientované práci?

V tomto díle Zeširoka mluvím otevřeně o tématu, které je pro mě velmi osobní – o své cestě hubnutí s pomocí moderní medikace, konkrétně léku Mounjaro. Popisuju jaké pozitivní i vedlejší účinky má tento lék na mě, jaká je jeho cena a jaké má praktické dopady na každodenní život. Společně s Verčou (www.instagram.com/houskaspastikou) si povídáme o tom, jaký je rozdíl v hubnoucím procesu s i bez medikace. Probíráme, jaké to je, když vám mizí kila, zároveň se mění naše vnímání hladu, plnosti a někdy i nás samých.Zamýšlíme se i nad tím, co všechno člověk zhubnutím (ne)získá. Jak reaguje na tuhle tělesnou změnu okolí, co za změny vnímám a nevnímám sama na sobě.

36: Verča, Mounjaro a já - O mém hubnoucím těle, jak ho vidím, jak ho pociťuju a co na to moje hlava?

S Míšou si v nové epizodě POPlácání povídáme o zneužívání moci – v terapii, ve škole i v běžném životě. Přemýšlíme, jak poznat, kdy už je překročena hranice, i když to třeba nikdo nemyslí „zle“. Sdílíme své zkušenosti s tím, jaké to je být v pozici moci i bezmoci, a hledáme slova pro situace, které jsou často nepojmenované, ale přesto zanechávají stopu. Bavíme se o záměru a dopadu, o odpovědnosti těch, kdo vedou, a o tom, proč je důležité nastavovat bezpečné hranice – i když je to nepohodlné. Tohle téma není černobílé – a právě proto o něm mluvíme.

35: POPlácání - Jak moc bolí moc? Je v nás oběť i pachatel podle procesově orientovaná psychologie?

V tomhle díle si povídám s Jarmilou Ďuričkovou – fat aktivistkou (www.instagram.com/fat_aktivistka), která otevřeně mluví o tlaku společnosti na štíhlost, poruchách příjmu potravy i o tom, co znamená být tlustý člověk ve světě, který tělo neustále hodnotí. Společně rozebíráme zakořeněné stereotypy, třeba že tlustí lidé jsou líní, a ptáme se, proč je tak těžké přijmout vlastní tělo. Mluvíme o fat fobii v českém kontextu, o potřebě větší tělesné diverzity v médiích i o tom, jak je těžké být ženou, jejíž vzhled se vymyká „normě“. Jarmila otevřeně sdílí svou cestu a touhu vést o těchto tématech širší a upřímnější dialog.

34: Jarmila Ďuričková alias fat_aktivistka o fat fobii a aktivismu nejen proti diktátu štíhlosti

Vítám vás v podcastu Zeširoka. Jsem Terezie Tunková, půlku života jsem při těle a své místo ve světě občas stále hledám. Chci s vámi sdílet jaké to je být větší i širší a spolu s hostkami a hosty hledat odpovědi i otázky na tělo a duši. Pojďme se propojit tak nějak Zeširoka.

Zeširoka

Epizody

Poslouchej na

Odkazy

Informace