Tipy pro dlouhověkost










































Podcast F1 Girlsplaining ukazuje že formule 1 není jen pro muže
Podcast F1 Girlsplaining ukazuje že formule 1 není jen pro muže
Kdo stojí za podcasty, které si pouštíme cestou do práce, při běžných činnostech nebo když hledáme inspiraci. V rozhovorech s tvůrci české podcastové scény nahlížíme do jejich světa. Zajímá nás, jak přemýšlejí o zvuku, tématech i publiku. Co je žene dopředu, co je na tom baví a co jim dává zabrat. Tentokrát jsme nahlédli do zákulisí podcastu F1 GIRLSPLAINING od redakce HeyFomo.
7 minut

Nejlepší krimi podcasty
Nejlepší krimi podcasty
Češi jsou národ milovníků kriminálek a detektivek. Jinak tomu není ani u podcastů, kde jsou nejoblíbenější kategorií příběhy ze světa zločinu, padouchů a vražd. Opravdové zločiny, Kriminálka, České podsvětí, Matematika zločinu… Česká podcastová scéna je plná krimi podcastů. Jak se ale vyznat v tom, co stojí za vaši pozornost? Výběr těch nejlepších krimi podcastů jsme udělali za vás. Nechte se s námi vtáhnout do světa zločinu a napětí.
5 minut

Tipy na podcasty o dopravě
Tipy na podcasty o dopravě
Jak vznikají tramvajové linky, co se chystá v městské dopravě, a proč je důležité mluvit i o bezpečnosti na silnicích? Podcasty o dopravě vás vezmou na cestu, která není jen o technice, ale hlavně o lidech, příbězích a městech v pohybu. Vybrali jsme 6 podcastů, které stojí za poslech. Od zákulisí dopravních podniků až po rozhovory s experty.
2 minuty

Jan Mühlfeit a Petr Šrámek spustili podcast o dlouhověkosti
Jan Mühlfeit a Petr Šrámek spustili podcast o dlouhověkosti
Dá se stárnout pomaleji, mít víc energie a posílit zdraví? Na tuhle otázku hledají odpověď dva špičkoví odborníci Jan Mühlfeit a Petr Šrámek. A to v novém podcastu Žij Longevity. Spojují v něm zkušenosti z byznysu, technologií i osobního rozvoje a ukazují, že dlouhověkost není jen vědecká teorie, ale i praktická cesta k lepšímu životu.
2 minuty

Ranní klikání nebo večerní pohádka? Jak nastavit dětem zdravou rutinu
Ranní klikání nebo večerní pohádka? Jak nastavit dětem zdravou rutinu
Denní odměny ve hrách působí jako nevinný bonus. Ve skutečnosti ale přepisují dětský den tak, aby vyhovoval vývojářům, ne dětem samotným. Série, časové limity a FOMO akce drží hráče neustále online a posilují impulzivní chování. Speciál „A co děti, mají co poslouchat?“ ukazuje, jak podcasty naopak vracejí do života klidné rituály, podporují představivost a otevírají prostor pro společný čas s rodinou.
2 minuty

Čínský podcastový boom. Miliony nových posluchačů navzdory cenzuře
Čínský podcastový boom. Miliony nových posluchačů navzdory cenzuře
Podcasty nejsou fenoménem jen v USA a Evropě. V posledních letech zažívají rychlý růst i v Číně, kde se publikum během pouhých pěti let zvětšilo z několika stovek tisíc na desítky milionů. Podle deníku Financial Times by v roce 2025 mělo podcasty v Číně poslouchat více než 150 milionů lidí.
2 minuty

Harry Potter pod lupou. Jak se z "Neplechy" stal podcast na plný úvazek
Harry Potter pod lupou. Jak se z "Neplechy" stal podcast na plný úvazek
Kdo stojí za podcasty, které si pouštíme cestou do práce, při běžných činnostech nebo když hledáme inspiraci. V rozhovorech s tvůrci české podcastové scény nahlížíme do jejich světa. Zajímá nás, jak přemýšlejí o zvuku, tématech i publiku. Co je žene dopředu, co je na tom baví a co jim dává zabrat. Tentokrát jsme nahlédli do zákulisí podcastu Neplecha ukončena od Barbory Loukotové.
4 minuty

Praktické tipy na začlenění podcastů do rutiny
Praktické tipy na začlenění podcastů do rutiny
"Nemám čas na podcasty.“ Možná jste si to už taky řekli. Jenže ve skutečnosti nejde o to, že by čas nebyl. Spíš ho často věnujeme jiným věcem, aniž bychom si to uvědomili. Podcasty přitom dokážou den obohatit, aniž byste museli sedět u obrazovky nebo držet v ruce knihu. Stačí je chytře začlenit do toho, co už stejně děláte.
2 minuty

Podcasty pomáhají dětem přemýšlet, loot boxy je učí riskovat
Podcasty pomáhají dětem přemýšlet, loot boxy je učí riskovat
Loot boxy, herní balíčky s náhodnou odměnou, působí jako nevinné rozptýlení. Jenže právě tahle náhodnost je problém. V dalším díle série „A co děti, mají co poslouchat?“ se zaměříme na to, proč loot boxy dětem škodí, jak fungují na mozek a proč je důležité je pojmenovat pravdivě. Ukážeme si i alternativy, jako jsou podcasty, které podporují klid, kritické myšlení a zdravý vztah k penězům i světu kolem.
3 minuty

České podcasty o zločinu a vězení
České podcasty o zločinu a vězení
Ano, i vězni mají své podcasty. Třeba když vlastní mikrofon dostane Jiří Kajínek a začne vyprávět své verze známých kriminálních případů. Jindy jde o drsnou zpověď člověka, který strávil 16 let za mřížemi, nebo rozhovory s lidmi z českého vězeňství, kteří odhalují realitu života „uvnitř“. Připravili jsme výběr, který vás zavede do prostředí, kam byste se dobrovolně asi nepodívali.
1 minuta



































































