Seberozvoj není jen trend, co jednou přijde a zase odezní. Je to cesta, jak se cítit líp. Ať už je to o tom být zdravější a výkonnější nebo mít klidnější vztahy. Podcasty v tomhle umí skvěle pomoct. Nabízí praktické tipy, osobní zkušenosti i inspiraci od lidí, kteří se v tématu pohybují každý den. Vybrali jsme pro vás několik pořadů, které se na seberozvoj dívají z různých úhlů, někde dostanete jasné rady, jinde hlubší zamyšlení nebo pohled na každodenní rovnováhu. Tak je pojďme spolu prozkoumat.
Šárka Möllerová
4. 9. 2025
Adam Česlík otevírá svět performance a praktického wellbeing přístupu. V epizodách mluví o zdraví, pracovním výkonu, tréninku i životním stylu. A nejde jen o teorie, spousta rad se dá aplikovat hned.
Petr Ludwig, autor knihy Konec prokrastinace, zve do rozhovorů hosty, se kterými řeší hodnoty, smysl práce i života a také to, co může posunout naši společnost k lepšímu. Rozhovory, které vás přimějí se zastavit a přemýšlet.
Chcete se ponořit více do vaší psychiky? Zkuste podcasty pro duševní rozvoj.
Neporazitelný - Podcast o seberozvoji
Co vlastně znamená být neporazitelný? V tomhle podcastu zazní mix studií, knih i osobních zkušeností. Dozvíte se, jak k seberozvoji přistupovat a co může znamenat v každodenním životě.
Balanc je magazín Českého rozhlasu o seberozvoji, prospěšném životním stylu a důležitosti dobrých mezilidských vztahů. Je odpovědí na náročnou dobu a společnost, která vyvolává deprese, úzkosti a nadměrný stres.
Motivační knihy jako Alchymista nebo Bohatý táta, chudý táta v audio podobě. Pokud hledáte základní inspiraci, jak se posunout dál, tenhle podcast je dobrý start.
A u knih ještě chvilku zůstaneme. Podcast nakladatelství Jan Melvil Publishing přináší myšlenky, které umí změnit život. Dozvíte se víc o osobním a profesním růstu, zdraví nebo výchově. Nechybí rozhovory s autory i pohled do zákulisí knižního světa.
Podcast zaměřený na posun v jakékoli oblasti. Ať už jde o mentální, duchovní nebo fyzickou stránku. Prostě kdekoliv chcete růst, tady najdete inspiraci.
Jestli vám tu chybí známé rozhovorové podcasty s úspěšnými lidmi, mrkněte na náš výběr rozhovorových podcastů.
BBC 8. října oznámila, že sníží počet podcastů na BBC Sounds, aby uvolnila místo novým formátům. Méně peněz na sportovní podcasty dá i stanice 5 Live a na Radiu 4 skončí pořady jako You and Yours. Škrty patří k úsporám půl miliardy liber, které BBC hledá do finančního roku 2028/29.
Tereza Tiller
„Techniku pořídíte relativně snadno. Mnohem těžší je vydržet a každý měsíc znovu přijít s něčím, co stojí za poslech.” Tým podcastu Fujifilm X-Talk popisuje, jak vznikají epizody od rešerší přes scénář až po live natáčení před publikem a proč chtějí fotografii přiblížit i lidem mimo obor.
Lenka Vaníčková, Jan Povýšil, Šárka Möllerová
Víc než polovina z 18 000 posluchačů v 11 zemích uvádí, že jim poslech pomohl záměrně nahradit zábavu u obrazovky. Polovina dotázaných je otevřená i obsahu načtenému umělou inteligencí. Vyplývá to ze studie The Future of Listening, kterou si Audible objednal u NielsenIQ a představil na Frankfurtském knižním veletrhu. Do mluveného slova studie počítá audioknihy, podcasty i audioseriály, Česko ve vzorku není.
Šárka Möllerová