• Facebook
  • Instagram
Logo podcastu: Podcast O TOM

25. epizoda - O rituálu potní chýše / Petr Brumlista Jasinčuk

27. 5. 2022 | Podcast O TOM

Na našich víkendových workshopech Wim Hof metody - práce s myslí, dechem, chladem, se můžete setkat i s další prací s diskomfortem a to je rituál potní chýše. Lákala nás práce s diskomfortem všeobecně, nejen v mínusových teplotách, ale i v plusových. A hlavně naučit se kde všude můžeme práci s myslí a dechem využít. Jaké automatické vzorce chování, smýšlení se nám v životě opakují. Tím, že si jich všímáme máme velkou šanci je změnit a fungovat zdravějším, laskavějším a udržitelnějším způsobem. V tomto dílu si povídáme s Petrem Jasinčukem/Brumlista o rituálu potní chýše. Dojde na témata jako: - jak prohlubovat lidství a uvolnění se v lidském chování, - jak pracovat s myslí a dechem v diskomfortu, - proč odhazovat masky, přestat si lhát a hrát něco na druhé, - jak zpomalit a dopřát si restart, uvědomění kde jsem a kam kráčím. Odkazy: Víkendové workshopy v jurtcampu s Wim Hof metodou (jógou, mindfulness, vege stravou a potní chýší) Web Jakuba Web Martiny Petr Jasinčuk / Brumlista Instagram Podcastu O TOM

Hodnocení

Moje hodnocení:

Skóre epizody:

--

Ohodnoť epizodu!

Skóre se objeví až epizodu ohodnotí několik uživatelů. Měj chvíli strpení

Podcast

Logo podcastu: Podcast O TOM
Podcast O TOM
Martina Chomátová, Jakub Chomát, Marek Adamec

Inspirace na téma sebeuvědomování, laskavost k sobě. Sdílíme téma otužování, práce s myslí, všímavost, pobyt v přírodě. Témata otevíráme formou vlastních zkušeností, lidsky a otevřeně. Kdo je součástí...

Seznam epizod

  1. 29. epizoda - Dobrodružství a slzy života / Jakub Pastva
    15. 9. 2022 |

    Podcast O TOM

    Téměř jubilejní díl jsme si měli možnost dopřát s Jakubem Pastvou, Markovým bratrancem, se kterým

  2. 28. epizoda - Umění zdraví a nemoci / Honza Vojáček
    26. 8. 2022 |

    Podcast O TOM

    Během lékařské praxe Honza Vojáček pochopil, že pokud chce člověka skutečně uzdravit, musí najít

  3. 27. epizoda - Nervový systém, mindfulness a psychedelika / Kasia Korda
    12. 8. 2022 |

    Podcast O TOM

    Kasia Korda - psycholožka, psychoterapeutka, lektorka mindfulness s námi sdílela témata, kterými ve

  4. 26. epizoda - O uprdelismu / Jan Menděl
    8. 6. 2022 |

    Podcast O TOM

    Na počátku června jsme si povídali s Janem Mendělem. Autorem pojmu a knihy Uprdelismus. Nabízeného

  5. 25. epizoda - O rituálu potní chýše / Petr Brumlista Jasinčuk
    27. 5. 2022 |

    Podcast O TOM

    Na našich víkendových workshopech Wim Hof metody - práce s myslí, dechem, chladem, se můžete setkat

  6. 24. epizoda - O vlivu technologií na člověka / rozhovor s Janem Kršňákem
    4. 5. 2022 |

    Podcast O TOM

    Člověk povídavý. Jeden z těch, který si dokázal vytvořit práci z toho co ho baví, povídání si s

  7. 23. epizoda - Jak využít DECH a MYSL k jarnímu restartu
    26. 4. 2022 |

    Podcast O TOM

    Máme za sebou první rok podcastu. Děkujeme za váš poslech, sdílení, následné rozhovory s námi. Přes

  8. 22. epizoda - O energii a práně / rozhovor s Monikou Kunovskou
    6. 4. 2022 |

    Podcast O TOM

    Mnoho našich myšlenkových pochodů vnímáme jako normální proto, že jsou naprosto běžné v našem okolí.

  9. 21. epizoda - O svobodě a vnitřní motivaci / rozhovor s Hankou Frydrichovou
    24. 3. 2022 |

    Podcast O TOM

    V době svárů, nepohody, společenských turbulencí a konfliktů přinášíme rozhovor, který se točí kolem

  10. 20. epizoda - O půstu, divoké stravě a informačním tlaku / rozhovor s Melanií a Štěpánem Matějkovými
    16. 3. 2022 |

    Podcast O TOM

    Jaké návyky kolem stravy a životního stylu ukotvit pro období přechodu ze zimy do jara? Období

Logo epizody: undefined

00:00

00:00