Popis epizody
Jak vypadá terapie tmou? Jak lze ve tmě vnímat čas? Jak začít s cukrfree stravováním? Čím je možné cukr nahradit? A jak se s Luckou pojí pohádka Tři oříšky pro Popelku?
Obsah:
0:40 – jak probíhá terapie tmou
5:10 – jak člověk během terapie tmou vnímá čas
6:21 – šla by Lucka do terapie tmou znovu?
6:54 – co za věci si lze vzít s sebou do tmy
7:33 – proč se pro terapii tmou rozhodnout
7:59 – možnost ukončit terapii
8:54 – začátky cukrfree stravování
12:00 – náhrady cukru
12:50 – jak začít s cukrfree stravováním
14:17 – Tři oříšky pro Popelku