
#19 Terka z Akademie IS: "V životě jsem se necítila tak spokojeně sama se sebou."
#19 Terka z Akademie IS: "V životě jsem se necítila tak spokojeně sama se sebou."
před 2 lety
27 min
V dnešní epizodě s tebou nasdílím zkušenost jedné z absolventek Akademie intuitivního stravování - Terezky.
Terka se dlouhou dobu trápila s přejídáním. Před vstupem do Akademie se přejídala doslova každý den. Akademie jí pomohla naučit se naslouchat svému tělu tak, že dnes se nepřejídá vůbec.
Jak se Terka dostala z "Jídlo pro mě bylo vězením." Do "žiju svobodný život"? To se dozvíte v dnešní epizodě.
Chceš být také svobodná a spokojená v jídle? Zbavit se přejídání, trápení s emočním jedením a jojoefektů? Přidej se do k nám do Akademie intuitivního stravování a začni měnit svůj vztah k jídlu a tím svůj život třeba ještě dnes!
Odkazy
Web podcastupetravalesova.cz
https://ceskepodcasty.cz/epizoda/276054
Přihlašte se k newsletteruLadíme české podcasty do dokonalosti. Buďte u toho s námi!