Popis epizody
To jestli úspěšně dosáhneme a udržíme své fitness (či jiné) cíle, záleží na mnoha faktorech. Mnoho lidí překvapí, že zvolené metody (diety, tréninky, strategie), nejsou často to nejdůležitější..Ponořme se společně do nejklíčovější části pyramidy úspěchu a principů, které ji obklopují.Co je tedy to nejdůležitější ze všeho? Jak identifikovat své podvědomé chování? Jak ho začít přetvářet? Můžeme nevědomě připravovat sami sebe na selhání? Můžeme se tím pádem nastavovat na úspěch? Jak hasit požár, když něco po*eru? Vždycky bude záležet na našich individuálních potřebách, preferencích, způsobu přemýšlení a fungování. Nicméně existují univerzální principy, které jsou a budou aplikovatelné na všechny. Tahle epizoda je o jednom z nich. Bavilo tě to a chceš víc?Můžeš nás mít například ve firmě či na eventu: https://www.vitruvio.cz/Máme pro tebe víc v našich online kurzech: Kompas zdraví - TVŮJ POHYB (Podpoř nás v předprodeji a získej lepší cenu) Jsi trenér? Pak tu pro tebe máme Kurz 4 Pilířů kvalitního trenéra Pokud máš zájem o individuální vedení od jednoho z nás, nebo chceš jen čerpat inspiraci, informace a občas i zábavu - najdi si nás na Instagramu: @coach.shimon @coach.rawman @dvakoucinagauci Pokud ti nestačí naše líbezné hlasy, mrkni na náš YouTube.Budeme rádi za feedback - ať už ve formě hodnocení podcastu, nebo komentáře. Dva Kouči na Gauči mají tu čest, být sponzorování skvělou značkou bot VIVOBAREFOOT. Pyšní se nejen vysokou kvalitou, ale také důrazem na udržitelnst. Co byste řekli na barefootové boty vyrobené z PET lahví? Nebo mořských řas či kukučice? Jsme rádi, že nemusíme chodit bosí a přitom si můžeme dopřát pocit chůze jako naboso.Mrkni na www.vivobarefo...
Hodnocení epizody
Další epizody
Odkazy
Web podcastuwww.buzzsprout.com
https://ceskepodcasty.cz/epizoda/341655