
Ep. 37: Stresové období
Ep. 37: Stresové období
před 8 měsíci
18 min
V této epizodě se ponoříme do náročného předvánočního maratonu, který často přináší stres místo radosti. Proč nás moderní advent tak zahlcuje? Jak se vysoce citliví lidé mohou lépe vyrovnat s tlakem okolí, perfekcionismem a zahlcením? Přináším zamyšlení i praktické tipy, jak zpomalit, chránit energii a vrátit svátkům kouzlo klidu a propojení. Příjemný poslech!
Odkazy
Web podcastuvysocecitlivi.cz
https://ceskepodcasty.cz/epizoda/584219
Přihlašte se k newsletteruLadíme české podcasty do dokonalosti. Buďte u toho s námi!