![](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fs3.actve.net%2Fceskepodcasty%2F673617_21649937_1644056049752_5e5add5fb4685_5da949f399.jpeg&w=1024&q=75)
Jídlem a hlavou ke zdraví
Fit s Viki
Výživová poradkyně, která využívá synergie 3P - Potrava + Pohyb + Psychika V krátkých podcastech se dozvíte, jakou roli hraje psychika při redukci váhy a jejím udržení a jak malými změnami v jídelníčku podpoříte zdraví jednotlivých orgánů. Dozvíte se psychologické finty, jak na sebe :-) a čeká vás praktický nácvik vědomého jedení. To je technika, která mění přístup k jídlu a její používání samovolně mění naše stravovací návyky, čímž dochází k úbytku na váze. Videa může shlédnout na webu www.fitsviki.cz
Přehled
Epizody
21
Hodnocení
Informace
Podobné
Poslední epizody
Hodnocení podcastu
Odkazy
Web podcastuwww.fitsviki.cz
https://ceskepodcasty.cz/podcast/jidlem-a-hlavou-ke-zdravi
Informace
Založeno
26. 1. 2022
Poslední epizoda
18. 6. 2022
Stav podcastu
Neaktivní
Celkem epizod
21