• Facebook
  • Instagram
Logo podcastu: Podcast O TOM

Podcast O TOM

Martina Chomátová, Jakub Chomát, Marek Adamec

Inspirace na téma sebeuvědomování, laskavost k sobě. Sdílíme téma otužování, práce s myslí, všímavost, pobyt v přírodě. Témata otevíráme formou vlastních zkušeností, lidsky a otevřeně. Kdo je součástí podcastu? Martina Chomátová, Jakub Chomát, Marek Adamec

Apple Web 

Hodnocení

Moje hodnocení:

Skóre podcastu:

100 %

Seznam epizod

  1. Logo epizody: 31. epizoda - O cykličnosti a proč je to téma i pro muže? / Kateřina Marešová
    31. epizoda - O cykličnosti a proč je to téma i pro muže? / Kateřina Marešová
    16. 11. 2022

    Ženská cykličnost je téma, kterým se ženy začínají zabývat. Koneckonců roční cyklus přírody na nás má velký vliv. Však víte - jaro, léto, podzim, zima. Proč o tomto tématu cykličnosti a o fázích menstruačního cyklu neví více mužů? A tak nejen pro muže je tento díl. Ale i pro ženy, které se o svůj cyklus zatím moc nezajímají, menstruace jim přijde jako otrava, nebo dokonce je to období velkých

  2. Logo epizody: 30. epizoda - Spánek, snění a noční kouzla / Kateřina Rae
    30. epizoda - Spánek, snění a noční kouzla / Kateřina Rae
    27. 10. 2022

    Ráno moudřejší večera. Vyspi se na to. Nebo jen, hezky se vyspi. Tyto a další věty opakujeme často bezmyšlenkovitě, na autopilota a stejně tak usínáme a vstáváme. Jdeme spát, protože se cítíme unavení, možná protože víme o blahodárných účincích spánku na naše fyzické tělo a chceme mu dopřát odpočinek a regeneraci. Ale co když je ve spánku ještě další, téměř neprozkoumaný prostor, který je pro

  3. Logo epizody: 29. epizoda - Dobrodružství a slzy života / Jakub Pastva
    29. epizoda - Dobrodružství a slzy života / Jakub Pastva
    15. 9. 2022

    Téměř jubilejní díl jsme si měli možnost dopřát s Jakubem Pastvou, Markovým bratrancem, se kterým tvoří kosmetickou značku Bylinková alchymie. Před časem se kluci rozhodli zkusit dostat mezi lidi Modřínovou mast (přírodní mast na ekzémy a jiné kožní neduhy) a teď se jim naskytla příležitost si popovídat. Společně s Martinou, která několikrát zachránila celý rozhovor vhodně položenou otázkou, vám

  4. Logo epizody: 28. epizoda - Umění zdraví a nemoci / Honza Vojáček
    28. epizoda - Umění zdraví a nemoci / Honza Vojáček
    26. 8. 2022

    Během lékařské praxe Honza Vojáček pochopil, že pokud chce člověka skutečně uzdravit, musí najít příčiny onemocnění, které jsou často skryté v jeho osobním příběhu. Právě to ho přivedlo k funkční medicíně. V našem rozhovoru jsme si povídali o zdraví, jak souvisí s naším životním tempem a vnitřním nastavením. Povídali jsme si také o nemoci a jak je důležité změnit na toto slovo náhled. Jak s

  5. Logo epizody: 27. epizoda - Nervový systém, mindfulness a psychedelika / Kasia Korda
    27. epizoda - Nervový systém, mindfulness a psychedelika / Kasia Korda
    12. 8. 2022

    Kasia Korda - psycholožka, psychoterapeutka, lektorka mindfulness s námi sdílela témata, kterými ve svém osobním i pracovním životě aktuálně žije. Baví ji téma: nervový systém a jak s ním v naší roztěkané době pracovat. Věnuje se též IFS - vnitřní rodině, technice, která dodává větší odstup od dění a pomáhá nám si víc v životě hrát. Dotkly jsme se též tématu psychedelika v praxi terapeuta,