Žít, nepřežívat

Ondřej Šams & Pavel Plchot

Život nám dává dar volby. Můžeme ho skutečně prožít, ale i pomalu proumírat. Naším podcastem bychom rádi přispěli k tomu, aby naši posluchači mohli svůj život žít a vyhnuli se pouhému přežívání. NAPIŠTE NÁM: Pavel Plchot plchotpavel@gmail.com Ondra Šams ondrej.sams@gmail.com

Vzdělání

Sledovat  

Apple  

Hodnocení

Seznam epizod

1. 

   

   #78 N3 | Jak si vymezit zdravé hranice | Nástroje a aplikace pro plánování času | Jak žít vyváženě ve svých rolích | Zmocňující druhy motivace

   20. 3. 2023

   Pojďte společně s námi prozkoumat taje 3. návyku „To nejdůležitější dávejte na 1. místo“. V této epizodě jdeme do hloubky v tématech jako je plánování času a priorit, eliminace chaotického „hašení“ v průběhu dne, hledání té zmocňující formy motivace, hranice v životě, vyváženost života nebo delegování. Také se dozvíte spoustu praktických tipů na nástroje a aplikace, které při plánování používáme.... Číst dále.
2. 

   

   #77 N3 | Jak si uspořádat život, abyste to nejdůležitější dávali na první místo | Matice priorit | Tvorba časového plánu

   13. 3. 2023

   V této epizodě se dozvíte užitečné tipy a principy, jak dávat to nejdůležitější na první místo – opravdu to nejdůležitější, ne to, co na nás zrovna nejvíce křičí a dožaduje se naší pozornosti. Dále se naučíte proces plánování důležitých činností kvadrantu II (věci důležité, ale nenaléhavé) a pochopíte, proč byste měli říkat „ne“ činnostem kvadrantu III (naléhavé a nedůležité) a IV (nenaléhavé a... Číst dále.
3. 

   

   #76 N3 | To nejdůležitější dávejte na 1. místo | Vyhraďte si čas a energii na věci, které jsou opravdu důležité

   6. 3. 2023

   Úvodní epizoda třetího návyku knihy 7 návyků skutečně efektivních lidí - To nejdůležitější dávejte na první místo. Třetí návyk přímo navazuje na předchozí dva, které jsou jeho základními kameny. Jak si uspořádat život, čas a energii na věci, které jsou důležité? Jak skutečně jednat a nebýt člověkem, kterému „skutek utek“? Jak si naplánovat den? V této epizodě vám Pavel představí, jak pracovat s... Číst dále.
4. 

   

   #75 N2 Q&A | Jak začít s myšlenkou na konec, když jsem někde dlouhodobě nespokojený? | Jak najít své PROČ v období, kdy děti odchází z domu? | Naše PROČ vs. Boží povolání

   27. 2. 2023

   Tato epizoda uzavírá minisérii o 2. návyku z knihy 7 návyků skutečně efektivních lidí. Zodpovídáme v ní vaše dotazy. 🎁 BONUSOVÉ PDF - ZAČNĚTE S MYŠLENKOU NA KONEC: STAHUJTE ZDE Kapitoly (0:00) Začínejte s myšlenkou na konec Q&A (1:07) Jak to vlastně je s tím cvičením imaginárního vlastního pohřbu? (7:50) Jak se v mládí odprostit od představ druhých o mně samém? (17:00) Jak začít s myšlenkou na... Číst dále.
5. 

   

   #74 N2 | Jak najít své PROČ, definovat si životní role a dlouhodobé cíle | Jak se uklidnit a ztišit

   20. 2. 2023

   Ponořte se společně s námi do esenciálního 2. návyku z knihy 7 návyků skutečně efektivních lidí od Stephena Coveyho a naučte se začínat s myšlenkou na konec. V tomto rozhovoru Ondra s Pavlem otevírají nová témata týkající se tohoto návyku a také upřesňují některé základní teze z předchozích dvou epizod. Naučte se ztišit a najděte svůj „balcony space“, nebuďte křečci v kolečku, najděte své PROČ,... Číst dále.