#45 JAK SE ZBAVIT STRESU - Tipy a techniky ověřené životem

před 2 lety

61 min

#45 JAK SE ZBAVIT STRESU - Tipy a techniky ověřené životem



Popis epizody

VIDEO 🎙Rozhovor | Jak se zbavit stresu? To je otázka, kterou se každý z nás den dennodenně zabývá. Stres zažíváme v práci, ve škole, ve sportu, ve vztazích anebo i ve vlastních vizích a představách. Stres je zkrátka všudypřítomný. V tomto rozhovoru se Ondra s Pavlem společně zamýšlí nad tématem, jak se zbavit stresu z různých úhlů pohledů. Popisují oblasti, ve kterých cítí stres a také jakým způsobem se stresu zbavují. Lehce se také dotknou tématu, jakým způsobem na stres působí jejich křesťanská víra a jak jim Bůh dává milost zbavit se stresu. Chcete se inspirovat, jak se zbavit stresu? Poslechněte si rozhovor. ✲✲✲ 👥 Buďte s námi v kontaktu - Podcastový newsletter | Instagram | Facebook | TikTok 🌍 Odkazy na zdroje zmíněné v epizodách najdete ZDE 📹 Videopodcasty - YouTube kanál Žít, nepřežívat ✉️ Napsat nám můžete na podcast@ondrejsams.cz ✲✲✲ ✏️ Ondrův blog 🎥 Pavlův YouTube

Hodnocení epizody

Další epizody